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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 11.01.2021:

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Windows 10 für 55+ - All (25006)

Mo. 11.01.2021 (16:00 - 17:30 Uhr) - Mo. 08.02.2021 in Allersberg
Dozent: Bert Timm

In diesem Kurs erlernen Sie unter Gleichgesinnten Grundkenntnisse des Betriebssystem Windows 10 sowie grundsätzliche Betriebssystemeinstellungen, die eine Anpassung an Ihre Arbeitsweise ermöglichen und so die Handhabung des Laptops erleichtern. Der Kurs wird überwiegend durch Ihre Fragen gestaltet. Sie erlangen Grundkenntnisse in der Textverarbeitung mit WORD, die Ihnen dabei helfen, Ihre schriftliche Korrespondenz zu erledigen.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Wirbelsäulengymnastik - online - Hip (41376A)

Mo. 11.01.2021 (19:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 08.02.2021 in Hilpoltstein
Dozentin: Heike Teufel

Vermittelt werden gezielte Übungsprogramme zur Unterstützung der Trag- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule. Der Kurs dient zur Prophylaxe von Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, sowie der Rücken- und Schultermuskulatur.