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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 07.10.2020:

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Englisch - A2 - Gre (32203)

Mi. 07.10.2020 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 27.01.2021 in Greding
Dozentin: Eva Pickl

Dieser Kurs ist gedacht für Teilnehmer/innen, die ihre Englisch-Kenntnisse auffrischen und verbessern wollen, ohne gleich wieder ein Buch kaufen zu müssen. Vorkenntnisse: mind. 3-4 Jahre Schulenglisch

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Italienisch - B1 - Hip (35302)

Mi. 07.10.2020 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mi. 10.02.2021 in Hilpoltstein
Dozentin: Kerstin Deitmer

Un corso per corsisti che amano parlare la lingua, ascoltare qualche canzone, guardare alcuni filmati, leggere testi di attualità a conoscere meglio il Paese. Nuovi corsisti sono benvenuti.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Spanisch - B1 - Hip (37302)

Mi. 07.10.2020 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 27.01.2021 in Hilpoltstein
Dozentin: Ursula Reitberger

Quieres aprender y practicar el español hablando. Quieres saber más de la vida, la cultura, la sociedad y las actualidades en España y en América Latina. Y quieres hacerlo en un grupo simpático, interesante e interesado. IPues anímate y ven!

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Yoga - All (40235)

Mi. 07.10.2020 (17:45 - 19:15 Uhr) - Mi. 20.01.2021 in Allersberg
Dozentin: Eva-Maria Harrer

Yoga ist ein ganzheitlicher Übungs- und Erfahrungsweg, der unserer Gesundheit und Harmonie von Körper, Geist und Seele dient. In den Stunden werden Asanas, die Körperübungen im Yoga, und Vinyasas, fließende Bewegungsabfolgen, in Atemachtsamkeit, geübt. Das Üben in Verbindung mit der Atemachtsamkeit ermöglicht ein besseres Kennen-Lernen unserer körperlichen, geistigen und seelischen Befindlichkeit. Ebenso hilft es, unseren Geist zu beruhigen, was zu mehr Klarheit, Wachheit und Bewusstheit in unserem Denken und Tun führt. Die Übungen in diesem Kurs richten sich an Teilnehmer jeden Alters und an Teilnehmer, die neu beginnen wollen oder schon Erfahrung mit Yoga haben.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Yoga - All (40237)

Mi. 07.10.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 20.01.2021 in Allersberg
Dozentin: Eva-Maria Harrer

Yoga ist ein ganzheitlicher Übungs- und Erfahrungsweg, der unserer Gesundheit und Harmonie von Körper, Geist und Seele dient. In den Stunden werden Asanas, die Körperübungen im Yoga, und Vinyasas, fließende Bewegungsabfolgen, in Atemachtsamkeit, geübt. Das Üben in Verbindung mit der Atemachtsamkeit ermöglicht ein besseres Kennen-Lernen unserer körperlichen, geistigen und seelischen Befindlichkeit. Ebenso hilft es, unseren Geist zu beruhigen, was zu mehr Klarheit, Wachheit und Bewusstheit in unserem Denken und Tun führt.
Die Übungen in diesem Kurs richten sich an Teilnehmer jeden Alters und an Teilnehmer, die neu beginnen wollen oder schon Erfahrung mit Yoga haben.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Qigong - Wen (40793)

Mi. 07.10.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 09.12.2020 in Wendelstein
Dozent: Thomas Übelacker

Die sanften und fließenden Bewegungen der Qigong-Übungen können dabei helfen, unsere Energiespeicher wieder aufzuladen und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Sie lassen uns zur Ruhe kommen und stärken unsere Mitte.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Wassergymnastik - Hip (41843A)

Mi. 07.10.2020 (16:00 - 16:45 Uhr) - Mi. 03.02.2021 in Hilpoltstein
Dozentin: Isabell Kraus

Dieser Kurs ist hauptsächlich für Personen gedacht, die eine sitzende, bewegungsarme Tätigkeit ausüben. Besonderer Wert wird hier auf die Kräftigung und Entspannung der Muskulatur gelegt, wobei die Wirbelsäule im Mittelpunkt steht. Wassertiefe: ca. 1,20 m, Wassertemperatur 29 Grad. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Wassergymnastik - Hip (41844A)

Mi. 07.10.2020 (17:15 - 18:00 Uhr) - Mi. 03.02.2021 in Hilpoltstein
Dozentin: Isabell Kraus

Leichte Aqua-Fitness, kombiniert mit Wassergymnastik, zur Lockerung, Stärkung und Kräftigung der Muskulatur. Wassertiefe: ca. 1,20 m, Wassertemperatur 29 Grad. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Schachkurs für Anfänger - All (57150)

Mi. 07.10.2020 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 11.11.2020 in Allersberg
Dozent: Hartmut Täufer

Im Kurs wird das Schachspiel von Grund auf vermittelt: Kennenlernen der Figuren, Brett, Uhr-Gangart der Figuren-Das Aufschreiben der Züge-die wichtigsten Schachregeln und das Verhalten der Spieler. Matt ist das Ziel des Spiels-verschiedene Mattstellungen und Mattkombinationen-erste Partien spielen-Vorbereitung des "Bauerndiploms". Vorkenntnisse nicht nötig.