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Programm / Programm / Kursdetails
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Sie suchen schon lange nach einer Trainingsform, die Spaß macht, Ihre Gelenke und Bandscheiben schont und bei der Sie je nach Bedarf abnehmen oder Muskulatur aufbauen können? Dann sollten Sie das Trampolintraining auf den hochelastischen therapeutischen Trampolinen probieren.
Wir werden viele verschiedene Übungen machen, die sowohl als Rückenschule, Gehirnjogging oder auch Koordinationstraining bezeichnet werden können. Die Intensität der Übungen bestimmen Sie selbst und können genau so weit und intensiv einsteigen, wie fit Sie gerade sind. Daher ist dieser Kurs sowohl für Anfänger/Senioren als auch Fortgeschrittene geeignet.

Die Miete pro Trampolin für den gesamten Kurs beläuft sich auf 45 Euro, diese sind in der Kursgebühr von 89 Euro bereits enthalten.


Kosten

89,00 €


Zeitraum

Mi. 04.05.2022 - Mi. 01.06.2022, 18:30 - 19:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

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