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Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

Die Stunden beinhalten stärkende, kräftigende Haltungen (Asanas) und auch Elemente des YinYoga (der passive Yogastil, der ohne Muskelanspannung ausgeführt wird). Die Übungen sprechen den ganzen Körper, inkl. Organe und Nervensystem an. Auch durch fließende Bewegungsabfolgen (Vinyasa) in Verbindung mit dem Atem bringen wir den Körper in den Flow. Die kreative Gestaltung meiner Yogastunden mit breitem Themenspektrum sprechen das ganzheitliche Wohlbefinden (Körper, Geist, Seele) des Menschen an. Angeleitet durch verschiedene Entspannungsmethoden, Atemtechniken und Meditation bist Du im Einklang mit Dir selbst.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung, Decke, Kissen, rutschfeste Matte


Kosten

97,00 €


Zeitraum

Mi. 16.09.2020 - Mi. 16.12.2020, 18:30 - 20:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 16.09.2020 18:30 - 20:00 Uhr Weinsfeld E8 Hilpoltstein, Förderzentrum, Weinsfeld E8
Mi. 23.09.2020 18:30 - 20:00 Uhr Weinsfeld E8 Hilpoltstein, Förderzentrum, Weinsfeld E8
Mi. 30.09.2020 18:30 - 20:00 Uhr Weinsfeld E8 Hilpoltstein, Förderzentrum, Weinsfeld E8
Mi. 07.10.2020 18:30 - 20:00 Uhr Weinsfeld E8 Hilpoltstein, Förderzentrum, Weinsfeld E8
Mi. 14.10.2020 18:30 - 20:00 Uhr Weinsfeld E8 Hilpoltstein, Förderzentrum, Weinsfeld E8
Mi. 21.10.2020 18:30 - 20:00 Uhr Weinsfeld E8 Hilpoltstein, Förderzentrum, Weinsfeld E8
Mi. 28.10.2020 18:30 - 20:00 Uhr Weinsfeld E8 Hilpoltstein, Förderzentrum, Weinsfeld E8
Mi. 11.11.2020 18:30 - 20:00 Uhr Weinsfeld E8 Hilpoltstein, Förderzentrum, Weinsfeld E8
Mi. 18.11.2020 18:30 - 20:00 Uhr Weinsfeld E8 Hilpoltstein, Förderzentrum, Weinsfeld E8
Mi. 25.11.2020 18:30 - 20:00 Uhr Weinsfeld E8 Hilpoltstein, Förderzentrum, Weinsfeld E8
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