Sie überlegen sich mit dem Thema Online Banking zu beschäftigen, da in Ihrer unmittelbarer Wohnumgebung der letzte Bankschalter schließen wird. Es wird für Sie daher recht schwierig zu einer anderen Bankfiliale zu kommen? Sie lernen die allgemeinen Installationen einer Online Banking Einrichtung mit ihren Richtlinien/Regeln kennen. Bei einer endgültigen Umsetzung werden Sie vom Bankmitarbeiter unterstützt. Auch werden Sie Erfahrungen von dem Referenten über langjährige Online Banking Nutzungen hören.

Der Jahresbeginn lädt nicht nur zu neuen Zielen ein, sondern auch zu einem bewussten Innehalten. In dieser fünfteiligen Kursreihe nutzen wir die stille Kraft des Winters, um Altes loszulassen, innere Klarheit zu gewinnen und uns neu auszurichten. Kundalini Yoga – auch als „Yoga des Bewusstseins“ bekannt – kombiniert Körperübungen, Atemtechniken, Meditation, Entspannung und Mantras zu einer ganzheitlichen Praxis. Die Übungen unterstützen dabei, das Nervensystem zu stärken, die eigene Energie ins Gleichgewicht zu bringen und mit mehr Gelassenheit, Klarheit und innerer Kraft ins neue Jahr zu starten. Der Kurs ist für Anfängerinnen und Anfänger sowie für Geübte gleichermaßen geeignet.

Notfälle bei Säuglingen und Kindern sind für alle Beteiligten aufregend und belastend, wobei die Versorgung des Kindes gerade während der ersten Minuten entscheidend, häufig sogar lebensrettend ist. Deshalb sollten alle, die privat oder beruflich Kinder betreuen, Erste Hilfe Maßnahmen bei Säuglings- und Kindernotfällen erlernen, um in bedrohlichen Situationen ruhiger reagieren und sicherer handeln zu können. In meinem speziellen Erste Hilfe Kurs bei Säuglings- und Kindernotfällen erfahren Sie durch zahlreiche praxisnahe Beispiele wie Sie kindlichen Notfällen vorbeugen bzw. bedrohliche Situationen rasch erkennen und beurteilen können. Außerdem lernen Sie bei auftretenden Notfällen richtig zu reagieren und zu handeln, um schwerwiegende Folgen vom Kind abzuwenden. Viele praktische Übungen ergänzen und vertiefen das theoretische Wissen, z. B. zu folgenden Themen: - Kopfverletzungen einschl. Wundversorgung und Maßnahmen bei Bewusstlosigkeit - Vergiftungen und Verbrennungen - Verschluckungsunfälle einschl. Entfernen eines Fremdkörpers aus den Atemwegen - Insektenstiche im Mund- Rachenraum einschl. allergischer Reaktionen - Wiederbelebungsmaßnahmen bei Säuglingen und Kindern Als Kinderkrankenschwester, Lehrerin für Pflegeberufe und langjährige Kursleiterin für Erste Hilfe bei Kindernotfällen bringe ich viel Erfahrung mit, die ich in meinen Kursen gerne an Sie weitergebe, um Ihnen die nötige Sicherheit im Umgang mit kindlichen Notfällen zu geben. Über die Teilnahme an diesem Kurs erhalten Sie eine Bescheinigung sowie ausführliches Informationsmaterial. Schriftliche Anmeldung erforderlich. Keine Ermäßigung möglich.

Der Jahresanfang ist für viele der Moment, an dem der Wunsch nach mehr Klarheit und Struktur besonders präsent ist. Gleichzeitig zeigt sich im Alltag schnell: Gute Vorsätze allein verändern noch nichts. Oft sind es nicht die großen Aufgaben, die belasten, sondern die vielen kleinen Entscheidungen im Alltag. Ohne klare Strukturen und Routinen wird dieser schnell unübersichtlich und anstrengend. Kathrin Hielscher, zert. Ordnungscoach, zeigt dir, wie du mit einfachen Routinen und klaren Systemen deinen Alltag spürbar entlasten kannst. Du lernst, wie du: - Routinen entwickelst, die dich im Alltag unterstützen - klare Strukturen für mehr Orientierung schaffst - typische „Chaos-Zonen“ vermeidest - einfache Regeln aus dem Ordnungscoaching anwendest - deinen Alltag so gestaltest, dass er auch an stressigen Tagen funktioniert Ziel ist nicht, mehr zu schaffen – sondern weniger denken zu müssen. Für Frauen, die das neue Jahr mit Klarheit, Struktur und weniger Stress beginnen möchten.

Dieser Workshop ist für alle, die aktiv etwas gegen arthrosebedingte Beschwerden tun möchten und ihren Alltag selbstbestimmt gestalten wollen. Inhalt des Workshops ist durch gezieltes Kraft- und Mobilitätstraining Gelenke zu stabilisieren, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu erhalten. Darüber hinaus erfährst du Zusammenhänge über die Entstehung von Schmerzproblematiken und hinterfragst eingefahrene Bewegungsgewohnheiten. Durch die Kombination aus theoretischem Wissen und vielen praktischen Übungen erhältst du unterschiedliche Tools zur Selbsthilfe. Die Übungen werden in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden im angepassten Übungstempo ausgeführt. Zielgruppe: Teilnehmer mit speziellen Risiken im Muskel-/Skelettsystem ohne akut behandlungsbedürftige Erkrankungen.

Für die Zielgruppe „(werdende) Eltern, Großeltern, …“ haben wir einen kompakten Kurs erschaffen, damit dieser Personenkreis Ihr Erste-Hilfe Wissen auffrischen kann. Unser neues Konzept beinhaltet Lebensrettende Sofortmaßnahmen Verschlucken Krampfanfälle Vergiftungen/Verätzungen Hitzschlag Pseudokrupp/Asthma Allergien Blutstillung Kosten: 45,00 € (bar vor Ort) In Kooperation mit dem Malteser Hilfsdienst e.V.

Wir wünschen uns ein gutes Miteinander und erleben doch immer wieder Konflikte. Es gibt Menschen, die sind unpünktlich, mischen sich überall ein, wissen immer alles besser oder drängeln sich vor. Das kann Stress machen. Dabei sind es oft die Kleinigkeiten, die uns das Leben schwer machen. Dieses Seminar biete ich Menschen an, die Lust haben etwas Neues mit Sprache auszuprobieren. Wir befassen uns mit der Kraft einzelner Wörter, ganzer Sätze und einer wohltuenden Gesprächsstruktur. Ich zeige anhand von Alltagsbeispielen, wie es Ihnen künftig leichter gelingt mit einer bewussten Wortwahl mehr Ruhe in ihr Leben zu bringen. Meine Seminare zeichnen sich besonders dadurch aus, dass wir das neue Wissen sofort in praktischen Übungen anwenden und damit direkt in unseren Sprachgebrauch integrieren.

Unsere individuellen Beziehungen zum Leben, zur Liebe, zu Fülle und Gesundheit sind Spiegel unserer inneren Glaubenssysteme, welche oft schon in der Kindheit angelegt wurden. Ändern wir hinderliche Glaubensmuster, können sich sehr unmittelbar positive Veränderungen in unserem Alltag zeigen. Der Kurs bietet eine Einführung in kinesiologische und kreative Methoden, um Selbstblockaden auf die Spur zu kommen und sie in positive und befreiende Modelle zu wandeln.

Alle 18 Sekunden verletzt sich ein Kind in Deutschland so schwer, dass es von einem Arzt oder im Krankenhaus behandelt werden muss. Wenn ein Notfall eintritt, ist die Versorgung des Kindes gerade während der ersten Minuten - also durch den Ersthelfer - entscheidend, oft sogar lebensrettend. Deshalb sollten alle, die privat oder beruflich Kinder betreuen, Erste Hilfe Maßnahmen bei Säuglings- und Kindernotfällen erlernen, um im Notfall ruhiger und beherzter handeln zu können. In meinem speziellen Erste Hilfe Kurs bei Säuglings- und Kindernotfällen erfahren Sie durch zahlreiche praxisnahe Beispiele und praktische Demonstrationen: Wie Sie kindlichen Notfällen vorbeugen können, wie Sie Notfallsituationen rasch erkennen und beurteilen können, wie Sie in den einzelnen Notfallsituationen (z.B. Kopfverletzungen, Fremdkörper verschlucken, Verbrennungen, Vergiftungen) richtig reagieren und handeln können, um schwerwiegende Folgen vom Kind abzuwenden. Viele praktische Übungen (z.B. Entfernen eines Fremdkörpers aus den Atemwegen, Herz- Lungen-Wiederbelebung bei Säuglingen und Kindern in den verschiedenen Altersstufen) ergänzen und vertiefen das theoretische Wissen. Zusätzlich erhalten Sie viele Handlungshilfen und Informationen über Notfälle bei Säuglingen und Kindern durch akute Erkrankungen wie z. B. Fieber - Fieberkrampfanfälle, Pseudokrupp usw. Über die Teilnahme an diesem Kurs erhalten Sie eine Bescheinigung sowie ausführliches Informationsmaterial. Schriftliche Anmeldung erforderlich. Keine Ermäßigung möglich.

Sie haben erste Erfahrungen mit Zentangle® gesammelt oder möchten direkt tiefer einsteigen? In diesem Kurs erweitern wir die Grundlagen und widmen uns dem Zusammenspiel verschiedener Muster. Sie lernen, wie sich einzelne Tangles harmonisch kombinieren lassen und wie durch einfache Gestaltungselemente stimmige Kompositionen entstehen. Schattierungen und Highlights werden unsere Kunstwerke lebendiger wirken lassen. So entwickeln Sie mehr Sicherheit im Zeichnen und erhalten Impulse, um auch zuhause weiter kreativ zu arbeiten. Für Einsteiger*innen mit und ohne Vorkenntnisse sowie zur Vertiefung geeignet. Materialkosten in Höhe von 10,- € sind vor Ort direkt bei der Kursleitung zu bezahlen.